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晚上在户外活动后总是会涨肚是怎么回事?该怎么办? <#21---->

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其一,我想应该是其人肠胃不好可能本来就有点不是很好,其二,可能是可能是户外运动达到了自身的适应度导致消化不良,其三,可能是消化产生的体内气体堆积也会导致肚子发胀,其四,可能是户外温度与室内温差较大吸入过多凉气导致胃部受凉进而导致消化不良产生肚胀现象,对于这几种情况,如果仅仅是消化不良可以吃一些健胃消食片,如果是有肠胃病病史,那就需要去医院检查一下了,希望能帮到您

你好,这种情况考虑肠功能紊乱的可能性。可以吃点促进胃肠动力药物,比如枸橼酸莫沙必利胶囊。建议平时饮食上不要吃生冷,辛辣等刺激性食物。不要长时间久坐,适当运动,避免熬夜。保持心情舒畅

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